Facebook: Instragram: _____________________________________ Aquí los ingredientes de las recetas: Salteado de vegetales con Pescado Col blanca o repollo zanahoria calabaza pimiento rojo acelga o espinaca cebolla blanca 3 Pzas chicas de filete de pescado de tu preferencia Sopa de Garbanzos y Quinoa Taza y media de garbanzos pre cocidos media taza de Quinoa ejotes chayote…

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