Tag Archives: ALISIN

ALISIN ang High Blood, Diabetes, Cholesterol, Stress: 8 Tips ni Doc Willie Ong Para sa Bayan #567

[ad_1] ALISIN ang High Blood, Diabetes, Cholesterol at Stress: Sundin 8 Tips ni Doc Willie Ong Para sa Bayan #567 Posible malunasan ang sakit kapag hindi pa ito malala. 1. Uminom ng 8 basong tubig araw araw. 2. Magpapayat kung sobra sa timbang. Bawas alat sa pagkain. 3. Kumain ng 2-3 tasang gulay araw-araw. 4. Maglakad lakad at mag-ehersisyo. 5. Bawasan ang stress sa buhay. 6. Matulog at magpahinga ng sapat. 7. Bantayan ang blood pressure at […]

Read more